Nossa AGENDA CHEIA, trás um lindo relato da Psicóloga EDNA RODRIGUES DA SILVA, nascida no ABC paulista, e desde de muito cedo sabia que sua formação seria para ajudar o próximo. Durante nossa conversa ela se desarma e nos conta como foi vencer na vida , e em sua vida, conta os abusos que sofreu e como faz hoje para ajudar a quem precisa pois viveu na pele e sabe as dores, traumas, e as feridas,. Hoje formada com atendimentos presencial ou On line, se especializou em relacionamentos abusivos, acompanhem este lindo relato
Olá, eu me chamo Edna, sou psicóloga e olhar essa foto me faz refletir tudo que já vivi e enfrentei até chegar aqui. Conquistei meu espaço na universidade quando poderia já estar formada, mas nunca tive condições financeiras favoráveis para realizar o que queria na hora desejada, sempre batalhei muito pelos meus sonhos, e me formar psicóloga era um sonho que eu alimentava há 17 anos e enfim realizei. Fui bolsista na Universidade Camilo Castelo Branco, concorri com milhares de pessoas, mas como sempre repito: o que é para ser nosso ninguém tira, finalmente ingressei no meu curso feliz e esperançosa. Cursei longos cinco anos, enfrentei chuva e frio, sono e cansaço, mas nunca desisti, arrumei forças quando de tão cansada dormia em pé no transporte público.
Hoje estou formada e pós graduada, sobrevivi muitas coisas que fariam facilmente outras pessoas desistirem. Por isso digo sempre aos meus pacientes: acredite em você e nos seus sonhos, não desista, tente esgotar todas as possibilidades, perder uma batalha não é vergonhoso, desistir da batalha sim.
Enfrentei e sobrevivi à um relacionamento abusivo, completamente tóxico, me ameaçava, me oprimia, me chamava de burra e incompetente, eu não dava ouvidos mas passei por crises de ansiedade quando eu nem sabia o que estava sentindo por causa dessa relação. Superei e hoje estou fortalecida, eu tive todos os motivos para desistir de tudo, mas a minha esperança pela concretização da formatura me alimentava nessa batalha.
E hoje dedico a minha formação em prol de ajudar mulheres vítimas de relacionamento abusivo que querem destruir a autoestima e a confiança dessas mulheres. Ajudo pessoas que enfrentam crises de ansiedade a dominar a crise e amenizar os sintomas. Ajudo pessoas a recuperar a autoestima e a minha maior realização é saber que tudo que vivi até aqui me deram conhecimento e capacidade para ajudar pessoas que estão enfrentando situações iguais a que enfrentei, fico feliz por ver o resultado positivo na vida dos meus pacientes.
exercícios como passeios de bike, e um docinho que ninguém é de ferro também faz parte de sua rotina
Ao pedalar, o corpo libera endorfina, um dos hormônios relacionados ao bem-estar. Eles melhoram o humor, diminuem o estresse e a ansiedade num piscar de olhos. Além disso, como o ciclismo é um esporte intenso, também dispara a adrenalina, outro hormônio relacionado ao estresse.
Quanto ao doce: E que não dispenso um docinho, pois acredito que aconteça o que acontecer temos que valorizar os momentos doces da vida para ter força de superar os amargos finaliza Edna..
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