25 de outubro, 2026 23:21

Vaginismo – saúde feminina – Permita-se

Va.ginismo é uma condição que infelizmente vem se tornando cada vez mais comum entre as mulheres. No entanto, muitas se sentem sozinhas, envergonhadas, afinal o assunto é pouco discutido, mas a boa notícia é que o diagnóstico é fácil e os sintomas são tratáveis.

O va.ginismo pode influenciar na saúde física e mental, resultando em dificuldades pessoais e interpessoais e até conjugais, levando a diminuição da qualidade de vida.
Assim sendo, o va.ginismo é uma contração involuntária dos músculos do assoalho pélvico quando se tenta a penetração vaginal, por exemplo, com o pê.nis, dedo, tampão ou espéculo. A contração ocorre nos músculos do períneo, chegando a envolver o ânus e em alguns casos também a parte interna dos músculos da coxa e barriga.

Principais causas:
Medo da dor na hora do contato íntimo
Abuso sexual
Crenças religiosas
Tabus
Ansiedade
Estresse
Depressão

Se você sente dor durante a relação procure pelo seu ginecologista e peça a indicação para o seu tratamento.

Sua saúde e bem-estar merecem atenção, não tenha vergonha de procurar ajuda!

KARINA FRANCESCHI
Educadora Se.xual
@permitasebykarina

Compartilhe esse artigo nas redes sociais

Facebook
WhatsApp
LinkedIn
Twitter
Pinterest
Email

🌱 UM DIA HISTÓRICO PARA PAULÓPOLIS! 🇧🇷❤️

A semente dos sonhos foi lançada. Agora, que venham os bons frutos! 🌿🍎 https://maroviana.com.br/wp-content/uploads/2026/09/WhatsApp-Video-2026-09-18-at-02.11.43.mp4 🎵 HINO DE PAULÓPOLIS É APRESENTADO🏫 A EMEF Orlando Cassaro realizou um momento cívico nesta quarta-feira (16) com a apresentação do hino de Paulópolis, composição de Morio Eduardo Sakuno. https://maroviana.com.br/wp-content/uploads/2026/09/WhatsApp-Video-2026-09-18-at-02.12.27.mp4

🎨 TUPÃ RECEBE A EXPOSIÇÃO CONTEMPORÂNEA “O AVESSO DA IMAGEM”

A arte contemporânea ganha espaço em Tupã com a exposição “O Avesso da Imagem”, do artista multimídia PH Lustosa, que vive e desenvolve sua trajetória artística na Bélgica. A mostra, que acontece de 17 a 30 de setembro, apresenta um trabalho que reinventa a fotografia por meio da técnica de

🐴🌿 DIA DAS CRIANÇAS NO HARAS BONANZA! 🌿🐴

✨ UM DIA DE AVENTURA, DIVERSÃO E MUITAS DESCOBERTAS! ✨ No dia 12 de outubro, o Haras Bonanza preparou uma experiência inesquecível especialmente para a criançada! 💚 Das 08h30 às 12h00, os pequenos aventureiros vão viver uma manhã cheia de atividades, contato com a natureza e muita diversão! 🤠🌳 🎟️

🎭 CONSELHO MUNICIPAL DE POLÍTICAS CULTURAIS DE TUPÃ DEBATE O FUTURO DA CULTURA

Na manhã desta segunda-feira, o Conselho Municipal de Políticas Culturais de Tupã reuniu conselheiros, o representante da OAB, Dr. Felipe Damiani, o vereador Charles dos Passos e demais visitantes para mais uma importante plenária. Entre os assuntos pertinentes ao Conselho, um dos principais destaques foi a construção coletiva de ideias

⛩️ CEMITÉRIO DA COLÔNIA JAPONESA EM ALVARES MACHADO 🎎

DA LUTA À HONRA, DO SACRIFÍCIO À ADMIRAÇÃO!Eles deixaram o Japão, enfrentaram o desconhecido, venceram dificuldades e construíram uma nova história no Brasil. Hoje, o povo japonês é reconhecido por aquilo que trouxe de geração em geração: HONESTIDADE, CARÁTER, DISCIPLINA, TRABALHO E CULTURA.Uma história de coragem que atravessou o oceano

Arlindo Chinaglia e sua trajetória ligada a Tupã

1990 — Início da carreira parlamentar Arlindo Chinaglia é eleito deputado estadual por São Paulo, iniciando sua trajetória institucional. Posteriormente, em 1994, chega à Câmara dos Deputados. Sua carreira nacional passa por posições de liderança no PT, liderança do Governo e, entre 2007 e 2009, a presidência da Câmara dos

🤘🎸 “HOJE É DIA DE ROCK, BEBÊ!” 🎸🤘

🤘🎸 “HOJE É DIA DE ROCK, BEBÊ!” 🎸🤘 Bom… hoje ainda não! 😎Mas pode anotar na agenda: 19 de setembro é dia de ROCK em Tupã! A cidade vai receber uma noite especial para quem ama música de qualidade, grandes clássicos e aquela energia que só o rock proporciona! 🔥