Outro dia numa conversa fui questionado qual show que gostaria de assistir, e de pronto respondi vc conhece a Banda Velho Nigth, ele disse não, e lhe disse o proximo show que eles fizerem vc entendera de que estou falando, e ele esteve comigo no show, TODOS PRECISAM VOAR, o Brigola Buffet e Eventos, foi o palco e el pode comprovar e vivenciar, uma noite incrível, onde o rock, a luz, as pessoas e musicas que marcaram e marcam nossas vidas, as fotos se dividem entre Nicolas Tognon e Rafael Alexandre, GUM POP, abriu a noite com um brilho encantador . Enfim confira parte desta mega festa. Ao Velho Nigth, muito obrigado por tudo.
O autocuidado íntimo
O autocuidado íntimo Ele é essencial para a saúde física e emocional e deixo a seguir algumas dicas para criar uma rotina saudável: Higiene Íntima Feminina:Evite água quente. Use sabonetes neutros veganos q mantenha o PH equilibrado. Limpe-se de frente para trás.Troque os absorventes por coletor ou disco menstrual. Faça